Stresszel való megküzdés támogatása
Ha úgy érzi túl sok a stressz, vagy nem tudja már tartani az élet által diktált tempót? Folyamatosan feszültnek érzi magát? Fáradtan ébred és alig várja, hogy vége legyen a napnak? Ilyenkor a test és a lélek is jelezni próbál, hogy túl nagy nyomás alatt vagyunk.
A tartós stressz nemcsak a közérzetet rontja, de kihat a koncentrációra, az alvásra, a teljesítményre, hosszú távon pedig akár testi betegségekhez is vezethet.
Segítünk abban, hogy
- felismerje mi okozza a túlterhelést
- megtanulja kezelni a stresszhelyzeteket
- visszataláljon az egyensúlyhoz és saját ritmusához
- új nézőpontból lássa az adott problémát
- valódi, tartós megkönnyebbülést találjon
A stressz része az életnek, de nem kell, hogy uralja azt!
Megosztás
Áraink
Kapcsolódó szolgáltatásaink
On-line kapcsolatfelvétel
Tisztelt Érdeklődő!
Nyitvatartási időn kívül az alább kapcsolatfelvételi űrlap segítségével jelentkezhet rendelésünkre vagy kérhet visszahívást.
